Mijn eerste uitstapje
'Mijn eerste uitstapje was naar de kantine van het ziekenhuis met vrienden en mijn 14-jarige dochter. Toen ik er zat, moest ik naar het toilet om mijn zakje te legen. Ik herinner me nog dat ik erg trots op mezelf was en dat ik besefte dat het leven gewoon doorgaat, ook na een stoma-operatie.'
Ann
'Ik was behoorlijk verzwakt na de operatie, maar zelfs in de eerste maand ging ik iedere dag even wandelen, voor de beweging en om mezelf weer goed te voelen.'
Samaira
Mijn eerste vakantie
'Vier maanden na de operatie ging ik naar Turkije. Ik had een heleboel extra stomazakjes in mijn handbagage gestopt (voor het geval dat mijn koffer zoek zou raken). Ik droeg een badpak en een sarong. Het moeilijkste was om mijn stomazakje goed vast te plakken na het douchen – wanneer het erg warm en vochtig was.'
Ann
'11 maanden na mijn operatie ging ik op familiebezoek in Australië. De vlucht was geen probleem en de stewardess zorgde heel goed voor ons. Ik had bij Coloplast een reiskaart besteld waar mijn aandoening op stond vermeld, zodat we niet in de rij hoefden te wachten.'
Rosemarie
Weer aan het werk
'Na drie maanden ging ik weer aan het werk. Ik herinner me nog dat ik reservekleren mee had genomen. Het grootste probleem was dat mijn zakje vervelende geluiden maakte tijdens vergaderingen.'
Ann
'Ik had me de eerste drie maanden na mijn operatie ziek gemeld om te kunnen herstellen. Daarna ging ik voorzichtig weer aan het werk en verhoogde geleidelijk mijn aantal uren, om weer aan het werkritme te wennen. In het begin was ik erg moe, dus het was een goede manier om weer aan de slag te gaan.'
Fiona
'Ik ben gestopt met mijn werk als ambulancechauffeur en werk nu als vrijwilliger bij een steungroep voor kankerpatiënten die een vriend van me heeft opgezet. We verwennen kankerpatiënten met heerlijke behandelingen, zodat ze zich even lekker kunnen ontspannen.'
Hazel
Het leven weer oppakken
'Na verloop van tijd merkte ik dat mensen niet konden zien dat ik een zakje droeg en dat ik alles kon doen wat ik voor de operatie ook al deed. Er zijn geen hobby's of activiteiten die ik eerst wel kon doen, maar nu niet meer.'
Fiona
'In het begin was het erg moeilijk. Maar met de hulp van mijn man en vrienden heb ik het toch gered. Nu kan ik zelf mijn zakje vervangen en alles doen wat ik voor de operatie ook al deed. Soms vergeet ik zelfs dat ik een zakje draag.'
Rosemarie
'Het belangrijkste is om te blijven doen wat je deed voor de operatie. Blijf contact houden met je stomaverpleegkundige. Ik weet dat ze het druk hebben, maar als je je niet helemaal top voelt, proberen ze je te helpen. Denk aan de belangrijke dingen in je leven en richt je daar op. Sluit je aan bij een steungroep en abonneer je op tijdschriften. Zelfs met een stoma kun je volop van het leven genieten, ook al voelt het soms niet zo, zelfs na een jaar.'
Samaira